spadki po cyklu

[...] ostatnim szocie propa? A co do pytania n/t diety jak myslicie zwiekszyc bialko zjechac z wegli? Po cyklu SAA jak zminimalizowac skutki spadkow? Ostatnio ktos tutaj pisal ze spadki to kwestia tego ze po cyklu odpsuzcza sie diete , trening i dlatego mozna stracic wiekszosc miesa z cyklu.Nie mam zamiaru odpuszczac niczego tylko zaraz po cyklu z SAA [...]

[...] to jest pompa, a jednak większość bierze i poleca na czczo. Jak będzie korzystniej? 2. Czy po cyklu na monohydracie przy dobrej diecie i treningu, po zakończeniu cyklu są spadki zarówno w obwodach (odejście wody) i w ciężarach, czy jak się dobrze ćwiczy to udaje się to utrzymać i nie trzeba zmniejszać obciążeń, i obwody też zostaną zachowane?

po pierwsze nie zalewa białko a nadmiar kcal w diecie, po drugie pierwsze słysze że ZAWSZE po NO-boozterach są spadki. Puchnie się bo jest pompa na treningu ale w pare godzin po treningu ta pompa opada. Nawet po długim cyklu na boozterach napompowanie nie będzie jakieś niesamowite żeby po cyklu mieć jakieś duże spadki większe jak 0,5-1cm w [...]

[...] na 1 raz wystarczy, a reszte towaru(deka, wins) mozna zostawic, dokupic cos i zrobic nastepny cykl -podczas cyklu nie bierz krety, jest niepotrzebana, przyda sie po cyklu na spadki. na cyklu trzymaj miche! to najwazniejsze. bialko okolo2.5g, ww5g(bedziesz widzial czy cie zalewa czy nie jak zalewa obcinasz wegle, jak przestajesz/slabo rosniesz [...]

[...] aero teraz i powinno byc lepiej. Przez te 3 miechy "zapusciles sie" niestety i za wczesniej po miesiacu wystartowales z sokiem imo. Rzezbienie po cyklu to glupi pomysl, bo spadki sa wtedy zazwyczaj niewyobrazalne. Mozna dac clen na koniec ale z winem, nie solo. I dieta na koniec moze byc z lekka obcinka kalorii plus aero, ale po cyklu bilans na [...]

no teraz wiecej poczytam to coś tam sobie ogarne chyba a jakbym na cyklu miał nawet zaje diete i tak z miecha po cyklu też i potem jadł normalne powszechne żarło to i tak pewnie by były duże spadki co ?

[...] ze "uroslem" Sila tez w gore jakies 15 kg na laweczce i inne partie tez z sila w gore. Po jakichs 2 tygodniach z 77 kilo co wazylem zostalo 75 ale jesli chodzi o spadki na sile to jakos tego nie odczulem. wiadomo podczas cyklu mialem wieksza ochote do cwiczen(miarka i do przodu) a potem normalnie. Cwiczylem po swojtemu okolo 5-6 razy [...]

[...] niwelowac np nie przesadzajac z dawkami (ja biore 5 - 7g na dobe) i stosujac lekki diuretyki - chocby kofeine. Zeby ewentualny ubytek wody po cyklu potraktowal jako "spadki", trzeba wczesniej zgormadzone plyny uznac za cos pozytywnego. Dla mnie jest to podejscie smieszne. W mysl tej zasady mozna powiedziec, ze utrata 2kg tluszczu to [...]

[...] mase tym bedzie lepszej jakosci a co za tym idzie bedzie trwalsza. Jestem sklonny stwierdzic ze przy takich dawkach SAA i prawidlowej suplementacji (w trakcie i po cyklu) spadki beda znikome. Aeroby, wg uznania, jesli zauwazysz ze najszybciej na cyklu rosnie ci obwod pasa to bedzie juz za pozno O ALC zapytaj w suplementacji, rowniez nie mam [...]

[...] jak schodzisz z cyklu im gwaltowniej tym wieksze ryzyko popadniecia w wielkiego dola, a im lagodniejsze zejscie i potem podtrzymanie po cyklu jakas kreatyna itp tym mniejsze spadki i mniejsze prawdopodobienstwo ze zalapie sie dola... ale psychika i jeszcze raz psychika, znam typa co lapal doly juz w srodku cyklu :) samopoczucie na cyklu - tutaj w [...]

ok rozumiem przeczytałem ;d. ale co jeśli po cyklu kreatynowym będę dalej ćwiczył na sucho? czy wtedy tez będę miał spadki. bo po cyklu planuje ćwiczyć nadal na siłowni trzy razy w tygodniu.

Witam Panie Piotrze !! Zastosowałem się do Pana rad, odnośnie suplementacji lecz obecnie "nadrabiam spadki" po cyklu kreatynowym. Po treningu "SHOTGUN" przyszedł czas na "wodynowy plan schodkowy". Obecnie moja suplementacja jest mocno ograniczona. Po śniadaniu 2 kaps. omega-3, 1 kaps. garlicin, 1 kaps. żeń-szeń, 1 [...]

[...] to 250mg co 5 dni przez jakies 16tyg to po cyklu spadlo moze 2kg-3kg wody a tak to zadnych spadkow choc minelo kilka miechów. Wiadomo ze jak sie jedzie cykl jak pro to spadki beda nieporównywalne dlatego tez calkiem inaczej bedzie wygladal odblok lub mostek i z dawek tez sie schodzi stopniowo...Z tego co teraz widac to co drugi lapie sie [...]

czy po cyklu deca meta i dobrej diceie odbloku suplach spadki odnotowuje sie wieksze niz na cyklu z enanu mecie ktorej zaproponowales?i czy do tego winko bym mogl dodac dlautawrzdenia miesnia i mniejszych spadkow pod koniec takiego cyklu?bo zastanawiam sie co wybrac, po czym odnotuje mneijsze spadki itd. doradzcie:)

Zaczynalem przy masie 75-76 (waze sie zawsze rano, po zalatwieniu wszystkich spraw ) cykl skonczylem przy 80-81. Po cyklu cwiczylem 1 w tyg z powodu sesji wiec spadki byly duze. Jak zaczalem cwiczyc po przerwie 3 tyg wazylem 75 kg (1 foto) teraz po 4 wyjsciach na silke juz jest 76. Lapa przed 36-37cm, po 39, teraz 38. Klatka + 3 po spadkach. Do [...]

wlasnie ogladam towarzyski mecz polakow ze zjednoczonymi emiratami arabskimi w pile... ale nam siate zasadzil,poezja. pytanie:D jak skoncze cykl na krecie i zrobie od razu przerwe w cwiczeniach jakis tydzien-2 to spadki beda duzo wieksze jakbym po cyklu pocwiczyl jeszcze tydzien,poczekal az zejdzie woda i dopiero zrobil przerwe?

[...] znikna i bedzie tak jakbym wogole nie mial cyklu W sumie to prawda z tym ze kreta nawadnia (najbardziej mono) a alko odwania ale to nie jest do konca tak ze po cyklu (spadki sa zawsze ) masz przyrosty samej wodu:P i ze jak sie odwodnisz to cale dzialanie krety polegnie:P stary jak by caly cykl mial na celu nabranie wody to bylby hardcore [...]

[...] nie chcialbym zeby mial dzialania pobudzajacego 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nitrobolon (sila skoczyla elegancko, spuchlem i male spadki, chyba jeden z moich lepszych produktow) xpand, creapure ala+b1, creatine micronized 200 mesh, creapure monohydrate, cm3, horse power, x-plode -za duze pobudzenie, [...]

[...] wiedzy i najważniejsze tyle pieniędzy a w dodatku nie mam powodów by brać. Koks to nie wszystko gdzie zapotrzebowanie na składniki które są niezbędne w trakcie i po cyklu by spadki były niewielkie, na to trzeba czasu i wiedzy, wziąść raz w życiu podejrzewam że wezme ale potrzeba mi będzie ok 1000zł i wtedy można pomyśleć, rozważyć co wziąść [...]

[...] 7. Ostatnia dawka wina. 10. HCG 1000 e2d 20. Ostatni strzał HCG. 23. Clomid + tamox 43. Koniec clomid +tamox Dobre odblok? Dodatkowo mam pytanie: Wiadomo, że po cyklu są spadki. Jak temu zapobiec? Jedyne co mi przychodzi do głowy to jak skończę cykl na ATD 25mg e2d to na PCT zamienić to na Go-Nads z 6bromo + jakieś 11-oxo na kortyzol. I też [...]